FÚTBOL

El fútbol es uno de los deportes más practicados en el mundo entero; pueden jugar niños de
cualquier edad, adultos e incluso gente de edad avanzada siempre y cuando se adapte a
las exigencias y necesidades de cada tipo de perfil.
 
El deporte es toda aquella actividad física que involucra una serie de reglas o normas
a desempeñar dentro de un espacio o área determinada (campo de juego, cancha, pista,
etc) a menudo asociada a la competitividad deportiva.
 
En los niños, es importante que los ejercicios de fútbol se concentren en el desarrollo de
las técnicas básicas de este deporte, con el objetivo de alcanzar un grado elevado de
perfeccionamiento, primordial para futuros rendimientos en el alto nivel.
 
En Dinamo buscamos trabajar con alumnos de infantil y primaria el desarrollo de ejercicios
básicos como son la práctica y perfeccionamiento de las habilidades motrices específicas como
el remate, la conducción de pelota, el drible, el pase, la recepción del balón y el cabeceo.
 
Dominando estas técnicas y automatizándolos de algún modo, le permite al niño mayor
control del balón en el juego y que se concentre en la táctica, ya que debe resolver situaciones
cambiantes en cuestión de segundos.
 
Beneficios de la práctica del Fútbol:
El fútbol es una actividad extraescolar que reporta innumerables beneficios a los niños y
adolescentes que la practican.
 
En primer lugar, se trata de un deporte y, por ello, implica un ejercicio físico fundamental para
el desarrollo, ya que, en muchas ocasiones, la gimnasia que se imparte en los colegios resulta
insuficiente.
 
Además, las actividades que se desarrollan con una pelota tienen el plus de trabajar facetas
que otras disciplinas no contemplan, como la coordinación y el equilibrio.
En niños que se encuentran en fase de crecimiento, sobre todo, el empleo del balón facilita un
aumento de la densidad ósea del fémur, produce mayores niveles de testosterona (de modo
que se formará más tejido muscular), incrementa la potencia muscular de las piernas, oxigena
la sangre, aumenta la potencia del salto, mejora la capacidad cardiovascular y estimula la visión
periférica, la velocidad de reacción y la coordinación motora.
 
Más allá de la competición, el fútbol es compañerismo. Este mecanismo implica un
necesario trabajo de grupo, donde es más importante coordinarse con el compañero que las
habilidades individuales, lo que repercute en el desarrollo de la empatía y la socialización de los niños.

 

 

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